3大生活習慣病といわれている高血圧症、高脂血症、糖尿病は心血管病の重要な危険因子です。
これらの原因には肥満、特に内臓肥満が大きく関わっていることがわかってきました。
当院では「生活習慣病の予防」の基本となる食事療法について管理栄養士が指導いたします。
是非一度お受けになって、食生活を見直してみて下さい。
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1．適正な体重 ： 標準体重 ＝ 22 × 身長（ｍ） × 身長（ｍ） 例) 身長160cmの方の標準体重は22×1.6×1.6＝56kg 2．適正摂取エネルギー ： エネルギー摂取量 ＝ 標準体重 × 25〜30kcal 例） 標準体重56kgの方は56 × 25 ＝ 1400Kcal 3．栄養素配分の適正化 ： コレステロールの高い方はコレステロールの1日摂取量を250〜300mgに。 4．塩分摂取量の制限 ： 高血圧症の方は1日塩分摂取量を6gに。 |
是非一度お受けになって、食生活を見直してみて下さい。
お申込み：相談希望日の10日前までに健康管理センターに電話でお申し込みください。
（医師が患者さんにあわせた食事指導の処方箋を書きます）
電話番号 ： 03−3309−8131（直通）
受付時間 ： 月〜金の午後2時〜5時まで
実施曜日 ： 火・水・木・金（予約制）
所要時間 ： 約30分
料金 ： 1，500円（消費税込み）